
El camino largo de la felicidad y coaching.
El camino largo de la felicidad implica aprender a gestionar tu propia respuesta fisiológica (emoción) de forma que puedas elegir a qué tren te subes, y cuál dejas pasar. ¿Todas tus respuestas te dejan escoger la acción que quieres?, sino es así, puedes cambiarlo. Una emoción es sólo una respuesta aprendida, donde en la respuesta te estas recordando a ti mismo que un día tuviste … Continúa leyendo El camino largo de la felicidad y coaching.